История бани своими корнями уходит в глубокую древность. Так,
египтяне уже около 6 тыс. лет тому назад придавали огромное значение
чистоте тела и повсеместно пользовались банями. Египетские жрецы в
течение суток обмывались четыре раза: два раза днем и два раза ночью.
Поскольку всюду имелись прекрасно устроенные бани, доступные каждому.
Приверженность к бане и массажу, умеренность в еде позволяли египтянам
поддерживать стройность фигуры и помогали успешно бороться с
преждевременной старостью. Египетские врачи того времени считались
лучшими в мире, а их искусство в лечении разных болезней почти не
обходилось без водных процедур, то есть без бани.
За 1,5 тыс. лет до нашей эры баня широко использовалась с гигиенической
и лечебной целью в Индии.
В Древней Греции бани появились сначала у спартанцев. Представляли они
собой круглое помещение с каменным открытым очагом в центре.
Особой любовью и популярностью пользовалась баня у древних римлян. Здесь
буквально существовал культ бани. Даже здороваясь при встрече, римляне
вместо приветствия спрашивали: "Как потеешь?" Римляне просто не
представляли себе жизни без бани. "Баня, любовь и радость - до старости
мы вместе",- такая надпись сохранилась до наших дней на стене одной
древней постройки.
В бане римляне не только мылись, но вели беседы, рисовали, читали стихи,
пели, устраивали пиршества. При банях имелись комнаты для массажа,
площадки для физических упражнений и спортивных состязаний, библиотеки.
Богатые римляне посещали баню два раза в день.
Как частные, так и общественное римские бани (термы) отличались
исключительной роскошью - драгоценный мрамор бассейнов, серебро и золото
рукомойников. К концу I в. до н. э. в Риме было построено 150
общественных бань.
Любопытно отметить, что помещения для потения разогревались так же, как
в современных русских банях и финских саунах: в углу печь-жаровня, на
бронзовой решетке - камни над раскаленными углями. Имелись также
помещения с сухим и влажным паром.
- В Древнем Риме ценили бани и как средство от многих болезней. В
частности, выдающегося римского врача Асклепиада (128-56 годы до н. э.)
за его приверженность к банному водолечению даже прозвали "купальщиком".
Асклепиад считал, что для излечения больного необходимы чистота тела,
умеренная гимнастика, потение в бане, массаж, диета и прогулки на свежем
воздухе. "Самое главное,- утверждал Асклепиад - завладеть вниманием
больного, разрушить его хандру, восстановить здоровые представления и
оптимистическое отношение к жизни". Именно баня как раз и создавала
Подобные ощущения у больного.
